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健康短信赏析“土豆带皮热水煮用动物脂肪油炸土豆是最...”

标签：健康 土豆 维生素 热水 吃  日期：2020-01-25
健康短信赏析土豆带皮热水煮用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是，,整个土豆连皮烤或煮,土豆皮下层所含维生素高达80%,水煮的时候,最好用热水煮土豆,以防可溶性维生

健康短信赏析：“土豆带皮热水煮用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是，整个土豆连皮烤或煮。土豆皮下层所含维生素高达80%。水煮的时候，最好用热水煮土豆，以防可溶性维生素散失。“

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