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健康短信赏析“消除疲劳锻炼法：肩耸动　肩部是连接头...”

标签：一是 健康 机会 活动 肩部  日期：2020-04-05
健康短信赏析消除疲劳锻炼法：肩耸动肩部是连接头部的重要部位，,但平时肩部活动机会不多,耸肩活动有三种,一是反复进行一肩高耸,一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一

健康短信赏析：“消除疲劳锻炼法：肩耸动　肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈旋转。“

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